A kelkáposzta olcsó, sokoldalú zöldség.Ebben a receptben kiválóan kiváltja a kelkáposzta a lasagne tésztáját. Előre elkészíthető, fogyasztás előtt csak be kell tenni a sütőbe. Kiadós, és tökéletesen illeszkedik a Reg-Enor étrendbe.
Hozzávalók 4 személyre:
' fej kelkáposzta (kb 1 kg)
60 dkg…
Ahhoz, hogy a Regenor ital maximálisan ki tudja fejteni hatását,néhány fontos szabályt be kell tartani.
Zsírban sütünk-főzünk, mindent! Ehhez állati eredetű zsírt használunk, mint kacsa, liba, tyúk, sertés., vagy ghee vajat. Növényi olajakat fogyasztani TILOS! Még a kókuszzsír is!
Napi 3x30 g…