Egy izgalmas kutatás bebizonyította,hogy az elvárások kikapcsolása és a képzelőerő még igen idős embereket is döbbenetesen meg tud fiatalítani.Néhány évvel ezelőtt Ellen Langer, a Harvard egyetem pszichológus professzora egy csoport öreg,legyengült férfit egyhetes elvonulásra hívott meg.Arra kérte őket, éljenek úgy,mintha húsz évvel fiatalabbak lennének. Szállásukat húsz évvel korábbi stílusban rendezte be, beszerezte a két évtizeddel azelőtti zeneszámokat, sőt az akkori sportesemények hangfelvételeit is lejátszotta a csoport nagy örömére..Vagyis ellenkező irányba fordította a vendégek tudatába beépített jelképes óramutatót.A férfiaknak szigorúan tilos volt beszélniük bármiről,ami a húsz éves "időzárka" után történt, viszont megtárgyalták az immár huszonéves nagysikerű könyveket, és megnézték a korszak legjobb filmjeit. Dr. Langer arra buzdította őket,hogy az általuk megszokott segítség nélkül lássák el mindennapi szükségleteiket.Merész terve bevált,néhány nap alatt a férfiak tartása kiegyenesedett.jobban mozogtak,gyorsabban jártak,élénkebben beszélgettek, sőt még a hallásuk is javult. Minden szempontból túlszárnyalták a kontrollcsoport tagjait,akik az "időutazás" élménye nélkül töltöttek egy hetet elvonuláson.Vagyis azok,akik 20 évvel fiatalabbnak képzelték magukat,szervezetüket is rá tudták venni az azonnali megfiatalodásra.

Azóta több kutatás is igazolta,hogy a test alkalmazkodik ahhoz, amit tulajdonosa korához illőnek tekint.Ha pedig ez így van,akkor vállaljunk felelősséget testi állapotunkért és egészségünkért. 

Az energia a gondolatot követi!

Mi magyarok ezt csak úgy szoktuk mondani,hogy mindenki annyi idős,amennyinek érzi magát!